En général, on a tendance à la dramatisation et à exagérer et surestimer les difficultés ou les imprévus quotidiens. À partir de là, un tout petit inconvénient peut devenir une dure épreuve qui nous angoisse et qui nous paraisse insurmontable.
Il faut essayer de chasser ce type de pensée négative qui nous paralyse et arrêter de se faire une montagne d'un rien.
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