"De la musique avant toute chose"....Ce vers prononcé par le poète symboliste Paul Verlaine m'est venu à l'esprit ce matin. Et immédiatement après, c'est cette chanson de Christine and the Queens que j'ai commencé à chantonner.
Je me suis demandé quel serait le rapport entre Verlaine et cette chanson et pourquoi j'ai établit inconsciemment cette relation en me réveillant. C'est une sorte de méditation se poser ce genre de questions et c'est une habitude que j'ai dans mon quotidien.
Et bien, je suis arrivée à la conclusion qu'elle est aussi symboliste par ses paroles et leur rythme que par son rythme musical. De la même façon que le symbolisme prend sa source des rêves, de l'introspection, de la subjectivité , de la magie et du mystère pour échapper de la réalité matérialiste de la fin du XIXème siècle, Christine nous fait plonger dans un monde créé à mesure où le langage, l'espace et le temps sont hors norme et où l'élasticité du corps et son mouvement en synchronie s'avèrent comme la seule réalité. Cette sensation s'intensifie grâce à la superbe chorégraphie et le décor qui accompagnent la chanson.
En réfléchissant à tout cela, je me rends compte que, comme Christine et les symbolistes, je n'aime pas la réalité où je me trouve et que moi aussi, j'ai besoin d'un espace et d'une réalité adaptés à mon propre ryhtme, à mes valeurs, à mon bien-être et où mon corps et mon esprit puissent s'épanouir et c'est à moi toute seule de trouver l'endroit ou la manière d'y arriver.
Pour terminer, si vous ne connaissez pas Christine and the Queens, je vous invite à l'écouter et j'espère que vous aimerez. Elle chante en français et en anglais.
Je vous encourage aussi à lire des poèmes de Verlaine. Leur compréhension est accessible et leur sonorité est touchante. Les réciter, c'est comme faire de la musique sans instruments. Un plaisir pour les sens.
Il se peut que certains d'entre vous soyez en train de ressentir quelques malaises physiques et pshychologiques telles que: anxiété, inquiétude, irritation, agitation,difficulté à vous concentrer, tension musculaire, maux de tête, problèmes digestifs, d'appétit... Toutes ces ráctions sont la réponse naturelle de votre organisme devant une situattion difficile et comportant de la pression, comme par exemple, pendant les examens. C'est ce qu'on connaît comme le stress.
En principe, le stress est bon et même indispensable à notre survie parce qu'il nous permet de réagir aux pressions. Mais, lorsque les symptômes du stress sont intenses ou se prolongent dans le temps jusqu'au point de nuire au quotidien de la personne, le stress peut devenir un problème et rendre malade.
Pour éviter ce côté négatif du stress, il faut, donc, être attentif et appredre à le gérer et le transformer en source de force et d'endurance.
Faire du yoga, des exercices de respiration, faire du sport, me promener, écouter de la musique, visualiser des scènes paisibles, tricoter... sont quelques astuces que j'applique pour déstresser. Et vous? Quelles sont vos astuces? Partagez-les!
Si vous ne trouvez pas vos astuces pour déstresser, voilà une courte mais intéressante vídeo qui peut vous donner d'autres idées:
Ce 14 novembre dernier on a pu profiter d'une lune un peu plus grosse et plus lumineuse que d'ordinaire, c'est ce qu'on appelle comunnément comme une Super Lune.
Ce phénomène coïncide avec le passage de la pleine lune à son périgée (distance minimum avec la Terre) mais cette fois-ci exceptionnellement bas.
Grâce à ça, on a capté des images extraordinaires comme celle que m'a envoyée un ami à León:
Et vous, avez-vous de jolies images de la super lune? Partagez-les
Et pour aller plus loin, sauriez-vous dire quelles sont les phases lunaires?:
Foto con licencia CCo Public DOmain en pixabay.com
Pour illuminer ce temps un peu maussade de l'automne, je voudrais partager avec vous ce merveilleux poème de Guy de Foissy intitulé Il s'en passe des choses dans ma cité.
Ce poème nous invite à la détente et à regarder notre entourage, à ne pas rester indifférents envers ce qui se passe, envers les autres, envers la vie.
Et vous? Acceptez-vous cette invitation? Regardez autour de vous, il s'en passe des choses?
Comme chaque année, le dernier week-end d'octobre, dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30, on passe à l'heure d'hiver en reculant d'une heure notre montre. C'est le changement d'heure. À 3 heures du matin,il sera donc deux heures du matin.
Il s'agit d'un système qui s'est installé en 1998 dans tous les pays de l'Union Européenne pour économiser l'énergie.
Mais, en France, le changement d'heure a été adopté en 1975 lors d'une crise pétrolière.
Cependant, depuis quelque temps, cette mesure a ses détracteurs parmi la population française. En plus, la grande mayorité de Français ne serait pas favorable au changement d'heure. On met en cause ses avantages énergétiques et on présente des inconvénients.
Dans cette vidéo, on en témoigne:
Et vous, vous êtes pour ou contre le changement d'heure? Pourquoi?
